1. Istražite stazu
Informišite se o težini, dužini i uslovima staze koju planirate proći. Provjerite vremensku prognozu. Loši vremenski uslovi i najlakšu stazu mogu učiniti teškom.
2. Obavijestite nekoga
Prije odlaska, obavijestite porodicu ili prijatelje o svom planu i očekivanom vremenu povratka.
3. Odgovarajuća oprema
Osigurajte da u skladu sa stazom i vremenskim uslovima imate odgovarajuću obuću, odjeću i drugu potrebnu opremu.
4. Hidratacija
Ponesite dovoljnu količinu vode, pogotovo ako je vruće ili ako se puno znojite. Čak i u hladnim danima tijelo gubi tečnost i potrebna mu je hidratacija. Ukoliko je moguće, informišite se o postojanju izvora vode na vašoj ruti kretanja.
5. Slušajte svoje tijelo
Ako osjećate umor, bol ili nelagodu, odmorite se. Ne forsirajte se da idete brže nego što vam odgovara. Ukoliko se ni nakon odmora ne osjećate dobro, razmotrite opciju vraćanja.
6. Pravilno kretanje
Kada se susretnete s drugim planinarima, dajte prednost onima koji se spuštaju niz brdo, posebno nateškim i opasnim stazama. Kada se krećete u grupi, tempo prilagodite najsporijim među vama.
7. Koristite karte, kompas, GPS
Osnovno poznavanje navigacije na nepoznatom terenu ili pri lošim vremenskim uslovima može vam pomoći da se ne izgubite. Digitalni uređaji zavise od baterije ili signala, pa nekada nije loše imati i pravu mapu. Poznavanje terena i mikro klime također puno znači.
8. Mislite na prirodu i one nakon vas
Za sobom nikada ne ostavljajte smeće. Sve što donesete, vratite sa sobom. Vatru nikada ne palite blizu rastinja, posebno u ljetnom periodu. Kada odlazite uvjerite se da je vatra potpuno ugašena.
9. U društvu je zabavnije
Najbolje je da se pridružite grupi planinara. Naša preporuka je da se pridružite planinarskom društvu. Na taj način ćete naučiti vještine od već iskusnih planinara.